Banan pieczony

Zdrowy przepis na PIECZONY BANAN

Pyszny pieczony banan z kawałkami gorzkiej czekolady i sosem czekoladowym 0 kalorii. To zdrowy przepis, który uwielbiamy, a przy tym to tylko 5 minut roboty! Tak przygotowany banan jest jeszcze pyszniejszy niż w wersji surowej. Temperatura podczas pieczenia nadaje mu więcej słodyczy. Z powodzeniem też można je piec na grillu, ja jednak najczęściej używam piekarnika 🙂 Zapraszam do wypróbowania, chociaż pewnie nie jeden z Was już słyszał o tym przepisie 🙂 Mimo, iż przepis jest banalny, to zawsze kiedy najdzie mnie ochota na coś słodkiego, jest on jeden z pierwszych po który sięgam. Babny kupuję często, więc zawsze mam je pod ręką 🙂

Prościej już chyba nie można ?

Piec w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez 10 min.

Chwilę odczekać, aby lekko przestygł, przekroić skórkę, dodać ulubione dodatki. Jednak najlepiej jak dla mnie komponuje się z gorzką czekoladą i odrobiną kakao.

Jest mega, ale czekam na wasze opinie ❕

Wartości odżywcze bananów:

Banan zawiera wiele witamin, składników mineralnych, a także większą ilość węglowodanów, żelaza, fosforu, witaminę A i naturalny cukier.

Wartość energetyczna bananów sprawi, że nawet w chwilach przemęczenia i senności jeden banan postawi nas na nogi i da nam energię na przepracowanie prawie półtorej godziny.

WARTO PAMIĘTAĆ, jeden banan jest zawsze lepszy niż zjedzenie jednego batona. Zdrowy wybór, to rozsądny wybór!

Energia, którą dostarczamy organizmowi spożywając jedną sztukę wystarcza organizmowi na dłuższy czas, niż w przypadku kawy czy słodyczy.

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!