Home Batony BATONY PROTEINOWE

BATONY PROTEINOWE

FIT Batoniki mordoklejki ?


Za dzieciaka uwielbiałam te zalepiające krówki, lizaki itp. 
A Wy ❔❔❔❔
 Teraz stworzyłam coś na podobieństwo, 
inne w smaku, ale równie pyszne ⬇️⬇️⬇️ 

➡️100 g gorzkiej czekolady min. 70%
➡️Czubata łyżka miodu
➡️2 miarki odżywki białkowej, u mnie o smaku solonego karmelu
➡️60 ml mleka
➡️Czubata łyżka masła ghee
➡️4 łyżki płatek owsianych
➡️ Garść rodzynek, migdałów, pestek dyni, orzechów itp itd., co lubicie najbardziej

Masło, czekoladę, miód, mleko rozpuszczamy w rondelku na małym ogniu. 
Dodajemy odżywkę i mieszamy do uzyskania gładkiej konsystencji. 
Zdejmujemy z ognia i dodajemy pozostałe składniki. 
Masa ma być gęsta, zwięzła i ciężko się mieszać. 
Gdy tak nie jest, dodać więcej płatków.
Masę wylać do pojemnika ok. 10 x10 cm wyłożonego folią aluminiową 
i schować do lodówki, aby zastygła, na ok 1 h. 
Po upłynięciu tego czasu kroimy na małe kawałki i możemy zajadać.

Pychotka ?

Róbcie, smakujcie i dajcie znać czy wam smakowało ❤


SMACZNEGO!



Pozdrawiam zdrowyprzepis

Sprawdź inne

Zostaw komentarz