Home Ciasta Fit pianka

Fit pianka

Zdrowy przepis na Fit pianka

Sezon truskawkowy uważam za rozpoczęty 🙂 ! Na dzień dobry wpada Fit pianka 🙂 Zdrowy, pyszny lekki deser, który przypadnie do gustu nie jednego łasuchowi 🙂 Sprawdź sam !

SKŁADNIKI ( ok 2-3 porcje)

  • 1 białko jaja kurzego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 2  łyżki ksylitolu
  • 1 łyżka żelatyny + 4 łyżki wody

Żelatynę rozpuścić w wodzie – wystudzić. Białko ubić z ksylitolem na sztywną pianę, dodać sok z cytryny i jogurt – delikatnie wymieszać. Następnie dodać wystudzoną żelatynę, energicznie wymieszać i wylać do formy około 15 x 15 cm, wyłożonej folią spożywczą(na dół ułożyć truskawki). Chłodzić przez około 2 – 3 godzin.

 

Smacznego!

 

Pozdrawiam zdrowy przepis

 

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!

 

Sprawdź inne

Zostaw komentarz