Zdrowy przepis na gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe – tak nazwałam gofry, które lubię jeść na śniadanie, śniadanie w wersji lekko na słodko, ale bardzo pożywnie 🙂 Sami sprawdźcie czy Wam również posmakuje 🙂

SKŁADNIKI

• 3 jajka
• 200 ml mleka
• 5 łyżek oleju rzepakowego/kokosowego płynnego
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 5 łyżek płatek owsianych błyskawicznych
• 3 łyżki kaszki manny oriszowej
• 5-6 łyżek mąki kukurydzianej
• 1 miarka odżywki białkowej waniliowej/solony karmel/naturalnej

Jajka rozbić i wymieszać z olejem, proszkiem do pieczenia i mlekiem. Dodać kolejno pozostałe składniki i wymieszać na jednolitą masę. Smażyć w rozgrzanej gofrownicy na złocisty kolor.

U mnie podawane są z twarogiem wymieszanym z jogurtem naturalnym, a na wierz odrobina dżemu pomarańczowego 🙂

Smacznego!

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!