MARKIZY ORZECHOWO-CZEKOLADOWE

Zdrowy przepis na Markizy Orzechowo – Czekoladowe

SKŁADNIKI NA SPODY CZEKOLADOWE

100 g gorzkiej czekolady 70%
Łyżka płynnego miodu
Łyżka masła orzechowego
(U mnie zawsze naturalne, bez dodatków cukru i soli).
Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)

Wszystko razem wymieszać na gładką płynna masę.

Wylewać do silikonowych foremek na muffiny na dno.

Schować do zamrażarki, aby zastygły.

MASA ORZECHOWA:

Suszone daktyle ok 10 szt
Łyżka masła orzechowego
Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)

Daktyle zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na 30 min, aby zmiękły.

Po upłynięciu czasu zlewamy wodę, dodajemy masło i rozpuszczony olej

– blendujemy na gładką masę.

Wyciągamy gotowe spody z zamrażarki i przekładamy masą.

Ponownie schować do zamrażarki na ok 20-30min.

Po tym czasie można jeść

Dość szybko się rozpuszczają,

dlatego należy przechowywać je w zamrażarce.

Smacznego!

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!