Zdrowy przepis na Mus owocowy
Domowy mus owocowy ala kupne gerberki – wersja jabłkowo bananowa z dodatkiem kleiku ryżowego 🙂
SKŁADNIKI (4 porcje)
- 3 jabłka
1 średni banan
sok z dwóch mandarynek
2 – 3 łyżki kleiku ryżowego
opcjonalnie odrobina soku z cytryny
Wszystkie składniki umieścić w malakserze i zmiksować na gładką masę. Przełożyć do małych pojemniczków – ja używam małych słoiczków i chowam do lodówki.
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 461,0 kcal BIAŁKO 4,96 g WĘGLOWODANY 117,2 g TŁUSZCZE 1,7 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!