2k
FIT Praliny
biała masa
✅1,5 miarki odżywki białkowej
✅2 łyżki mascarpone
✅ Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)
wymieszać na gładką masę
czarna masa
✅100g gorzkiej czekolady 70%
✅miarka odżywki białkowej
✅łyżka naturalnego miodu
✅ Łyżka oleju kokosowego (rozpuścić)
Czekoladę rozpuścić i wymieszać z pozostałymi składnikami.
Masą wypełnić formę na kostki lodu,najlepiej silikonową, ponieważ łatwiej jest je później wyjąć.
Wylać do połowy czarną masę, schować na chwilę do zamrażarki, aby masa zastygła. Około 5min. Wyjąć i wylać białą masę na wierzch. Schować do zamrażarki na ok 2godz.
SMACZNEGO ‼️
Pozdrawiam zdrowyprzepiss
Sprawdź ten przepis również na:
