Home Przepisy PUDDING RYŻOWO – PROTEINOWY

PUDDING RYŻOWO – PROTEINOWY


FIT Pudding ryżowo -proteinowy 

➡️250 ml ulubionego mleka
➡️2 łyżeczki białka o smaku naturalnym lub innym jakie posiadacie
➡️3 łyżeczki mąki ryżowej
➡️Opcjonalnie miód wedle gustu


Mąkę ryżową i białko mieszamy w odrobinie mleka. 
Resztę przelewamy do rondelka i podgrzewamy. 
Kiedy mleko zacznie się gotować dodajemy płynną mąkę ryżową z białkiem. 
Gotujemy na małym ogniu aż zgęstnieje.
Na koniec dodajemy miód i mieszamy – jeśli słodzimy.


U mnie z truskawkami ?


Pychotka!

Pozdrawiam zdrowyprzepis

Sprawdź ten przepis również na:
Instagram! Instagram!

Sprawdź inne

Zostaw komentarz