Home Gofry Gofry bananowo – orkiszowe

Gofry bananowo – orkiszowe

Zdrowy przepis na gofry bananowo – orkiszowe

Lubicie gofry ? Moja dzisiejsza propozycja to gofry bananowo – orkiszowe. Mega syte, chrupiące i smaczne zdrowe gofry, które nasycą nas na długo 🙂

 

Składniki

  • 1 banan 100 g,
  • 2 – 3 łyżki mąki orkiszowe
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka ksylitolu, najlepiej pudru
  • 40 – 50 ml mleka
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • łyżka oleju kokosowego (płynnego)
  • opcjonalnie możemy dodać kakao

Wszystkie składniki wymieszać na gładką masę. Smażyć w rozgrzanej gofrownicy na złoty kolor (najlepiej nalewać małe ilości ciasta na środek gofrownicy).

Smacznego!

 

 

Pozdrawiam zdrowy przepis

 

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!

 

 

Sprawdź inne

Zostaw komentarz