Home Gofry Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

Zdrowy przepis na gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe – tak nazwałam gofry, które lubię jeść na śniadanie, śniadanie w wersji lekko na słodko, ale bardzo pożywnie 🙂 Sami sprawdźcie czy Wam również posmakuje 🙂

 

SKŁADNIKI

  • 3 jajka
  • 200 ml mleka
  • 5 łyżek oleju rzepakowego/kokosowego płynnego
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 5 łyżek płatek owsianych błyskawicznych
  • 3 łyżki kaszki manny oriszowej
  • 5-6 łyżek mąki kukurydzianej
  • 1 miarka odżywki białkowej waniliowej/solony karmel/naturalnej

Jajka rozbić i wymieszać z olejem, proszkiem do pieczenia i mlekiem. Dodać kolejno pozostałe składniki i wymieszać na jednolitą masę. Smażyć w rozgrzanej gofrownicy na złocisty kolor.

U mnie podawane są z twarogiem wymieszanym z jogurtem naturalnym, a na wierz odrobina dżemu pomarańczowego 🙂

Smacznego!

 

 

Pozdrawiam zdrowy przepis

 

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!

Sprawdź inne

2 komentarze

Iga 12 kwietnia 2018 - 14:11

Smarowałaś gofrownicę olejem??

Odpowiedz
Zdrowyprzepis 23 lipca 2018 - 11:00

nie ;p

Odpowiedz

Zostaw komentarz