Zdrowy przepis na Muffiny z daktylami
Muffiny z daktylami na bananowej bazie to idealne babeczki, które nie zawierają zbędnego cukru. Słodycz bananów i daktyli stanowczo wystarcza 🙂 Pyszna, zdrowa przekąska, którą pokochają nawet dzieciaki 🙂 Sprawdź przepis 🙂
SKŁADNIKI
- 1 jajko
2 dojrzałe banany
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody
2 łyżki kaszy manny orkiszowej
2 łyżki mąki kukurydzianej
1 łyżka mąki żytniej
1/4 szklanki oleju kokosowego/rzepakowego
kilka sztuki suszonych daktyli pokrojonych w małe kawałki
Pestki słonecznika, orzechy
Banany rozcisnąć widelcem, dodać jajko, olej i wymieszać. Następnie dodać pozostałe składniki -wymieszać. Masę umieścić w silikonowych formach na muffiny, uzupełniając do 3/4 wysokości foremki. Piec w rozgrzanym piekarniku (180 stopni) przez 12-15 min.
SMACZNEGO!
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!