🍽️ Co znajdziesz w e-booku?
Odkryj prosty i praktyczny plan żywieniowy na 7 dni, dostosowany do sześciu różnych kaloryczności: 1500 kcal,1600 kcal 1700 kcal, 1800 kcal i 1900 i 2000 kcal.
Każdego dnia oferuje 4 posiłki z łatwymi przepisami i dokładną listą zakupów. Niezależnie od Twoich celów – utraty wagi, utrzymania formy czy zbudowania masy mięśniowej – ten e-book ułatwi Ci zdrowe jedzenie, bez stresu i z pełnym smakiem.
