2k
FIT TARTA KOKOSOWA
spód ?
✅ mąka (pół szkl. mąki gryczanej, pół szkl. mąki ryżowej, pół szkl. mąki kukurydzianej)
✅3/4 szklanki masła ghee (rozpuścić)
✅ 2 łyżeczki ksylitolu (pudru)
✅1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Wszystko razem zagnieść. Wyłożyć do formy na tartę (dno wyłożyć papierem do pieczenia, wyciąć koło). Piec 10min w piekarniku rozgrzanym do 180stopni.
Po upieczeniu wystudzić.
masa ?
✅ pół wiaderka twarogu
✅ stała część mleczka kokosowego z jednej puszki
✅2-3 łyżki wiórek kokosowych
✅2 łyżki miodu
✅2 łyżki oleju kokosowego (rozpuścić)
✅2 łyżki żelatyny (rozpuścić i wystudzić)
Ja wrzuciłam jeszcze trochę pokrojonych rodzynek, ale możecie pominąć.
Twaróg, miód, olej, wiórki, mleczko wymieszać.
Żelatynę rozpuścić i wystudzić,
dodać do masy, wymieszać.
Wylać na wystudzony upieczony spód.
Schować do lodówki do stężenia.
Smacznego ‼️
Pozdrawiam zdrowyprzepiss
Sprawdź ten przepis również na:
