ok. 600 g jabłek + 20 g erytrytolu + 1/2 łyżeczki cynamonu
ok. 400 g śliwek + 20 g erytrytolu + 1/2 łyżeczki cynamonu
Przygotowanie
Jabłka obrać, pokroić w kostkę i wraz z erytrytolem umieścić na suchej patelni i podsmażać kilka minut, do momentu aż erytrytol się rozpuści. Na koniec dodać cynamon i wymieszać.
Śliwki wypestkować, pokroić w kostkę i wraz z erytrytolem umieścić na suchej patelni i podsmażać kilka minut, do momentu aż erytrytol się rozpuści, a śliwki puszczą sok. Na koniec dodać cynamon i wymieszać.
Twaróg, masło orzechowe, erytrytol, mąki oraz proszek zagnieść na jednolite ciasto.
Z gotowego ciasta rozwałkować cienki placek (na blacie oprószonym mąką). Wyrównać boki, aby utworzyć kwadrat.
Placek dzielić na paski, a wycięty pasek dodatkowo rozwałkować cieniej, jeśli jest taka potrzeba.
Na jedną część paska nałożyć owoce, drugą połówkę paska ponacinać w środku paska, a następnie przykryć ponacinanym kawałkiem nasze owoce, a boki pozaciskac szczelnie przy pomocy widelca.
Ciasteczka układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni, przez ok. 15min.
Informacje dodatkowe:
Dla 20 szt. Kcal 1584, B:71.01g, T: 30.36g, W: 348.92g*ciasteczka PO UPIECZENIU można dodatkowo oprószyć pudrem z erytrytolu