Zdrowy przepis na czekoladowo – kokosowe ciasteczka

Czekoladowo – kokosowe ciasteczka – w 30 minut ! Są tak pysze, że nie można się im oprzeć ! 

Składniki (14 szt.)

• 60 g mąki gryczanej białej
  60 g masła
  40 g erytrytolu/cukry trzcinowego/ksylitolu
  40 g wiórków kokosowych
  1 budyń w proszku o smaku czekoladowym (40g)
  1 żółtko
  2/3 łyżeczki proszku do pieczenia
• 20 ml ciepłej wody

Wszystkie składniki zagnieść na jednolitą masę. Zawinąć w folię i schować do lodówki na około 15 minut. Następnie formować kulki wielkości orzecha włoskiego i układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. piec przez 15 minut w temp. 170 stopni.

Ciepłe ciasteczka będą mocno kruche, wręcz mogą kruszyć się podczas zdejmowania z blachy. Najlepiej pozostawić je na blasze do wystygnięcia po czym oblać ciasteczka rozpuszczoną gorzką czekoladą.

SMACZNEGO !

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

KALORIE 1078 kcal

BIAŁKO 11,60 g

WĘGLOWODANY 82,85 g 

TŁUSZCZE 81,17 g 

Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!