Odbierz dostęp do aplikacj i nie tylko!
Teraz wszystko, czego potrzebujesz możesz mieć w aplikacji!
Zmień sposób, w jaki jesz - na zawsze.
Nasza aplikacja to nie kolejna restrykcyjna dieta. To Twój osobisty przewodnik po zdrowym jedzeniu, który daje Ci całkowitą swobodę.
Wybierz pakiet dla siebie!
Tabela przedstawia plany miesięcznie z opisem funkcji, wybierz pakiet dostosowany pod siebie i Twoje potrzeby .
- ✔ Dostęp do aplikacji na telefonie
- ✔ Dostęp do bazy 100 autorskich przepisów
+ stałe powiększanie bazy przepisów - ✔ 1 x jadłospis pod konkretną kaloryczność wybrany dowolnie z listy (kliknij "wybieram" i przejdź dalej)
- ✔ licznik kroków
- ✔ możliwość dodawania własnych posiłków
- ✔ interaktywna lista zakupów
- ✔ filtry przepisów: bez glutenu, bez laktozy, niski IG, wysoki IG, przeciwzapalna i wiele więcej.
- ✔ skaner kodów kreskowych,
- ✔ wymiana składników w przepisie
- ✔ moduł pomiarów ciała
- ✔ moduł kontrolowania nawodnienia
- ✔ możliwość kopiowania posiłków na kilka dni "z góry"
- ✔ Intuicyjna wyszukiwarka posiłków
- ✘
dostęp do bazy +7000 przepisów aplikacji ✘ wymiana posiłków z jadłospisu na dania z bazy 7000 przepisów- ✘
Pytania?W tym pakiecie masz ze mną kontakt na prywatnym chacie
- ✔ Dostęp do bazy 7000+ przepisów w aplikacji
- ✔ Wymiana posiłków z jadłospisu na dania z bazy 7000 przepisów
- ✔ Stały kontakt - W tym pakiecie masz ze mną kontakt na prywatnym chacie
- ✔ Dostęp do aplikacji na telefonie
- ✔ Dostęp do bazy 100 autorskich przepisów + stałe powiększanie bazy przepisów
- ✔ Jadłospis pod dowolną kaloryczność
- ✔ Coś do poczytania: otrzymasz ebooki edukacyjne kilka razy w miesiącu
- ✔ Pytania? W tym pakiecie masz ze mną kontakt na prywatnym chacie
- ✔ Licznik kroków
- ✔ Możliwość dodawania własnych posiłków
- ✔ Interaktywna lista zakupów
- ✔ Filtry przepisów: bez glutenu, bez laktozy, niski IG, wysoki IG, przeciwzapalna i wiele więcej.
- ✔ Skaner kodów kreskowych,
- ✔ Wymiana składników w przepisie
- ✔ Moduł pomiarów ciała
- ✔ Moduł kontrolowania nawodnienia
- ✔ Możliwość kopiowania posiłków na kilka dni "z góry"
- ✔ Intuicyjna wyszukiwarka posiłków
✔ Dwa miesiące gratis
✔ Otrzymujesz dwa dowolnie wybrane przez Ciebie ebooki z naszego sklepu
-
- DODATKOWY BONUS:
- W ciągu roku otrzymasz również każdy nowowydany ebook z naszego sklepu
- ✔ Dostęp do aplikacji na telefonie
- ✔ Dostęp do bazy 200 autorskich przepisów + stałe powiększanie bazy przepisów
- ✔ Jadłospis pod dowolną kaloryczną
- ✔ Dostęp do bazy +7000 przepisów aplikacji
- ✔ wymiana posiłków z jadłospisu na dania z bazy 7000 przepisów
- ✔ Coś do poczytania: otrzymasz ebooki edukacyjne kilka razy w miesiącu
- ✔ Pytania? W tym pakiecie masz ze mną kontakt na prywatnym chacie
- ✔ licznik kroków
- ✔ możliwość dodawania własnych posiłków
- ✔ interaktywna lista zakupów
- ✔ filtry przepisów: bez glutenu, bez laktozy, niski IG, wysoki IG, przeciwzapalna i wiele więcej.
- ✔ skaner kodów kreskowych,
- ✔ wymiana składników w przepisie
- ✔ moduł pomiarów ciała
- ✔ moduł kontrolowania nawodnienia
- ✔ możliwość kopiowania posiłków na kilka dni "z góry"
- ✔ Intuicyjna wyszukiwarka posiłków
Co zyskujesz, dołączając do aplikacji?
Indywidualnie dopasowanych przez dietetyka lub tworzone samodzielnie z bazy przepisów.
Nie tracisz czasu na zastanawianie się “co dziś ugotować?”. Otwierasz aplikację → wybierasz → gotujesz.
Proste przepisy, łatwo dostępne składniki, zero presji. Zmieniasz nawyki przy okazji, nie “na siłę”.
Możliwość zamiany posiłków, produktów lub dostosowania jadłospisu do swoich preferencji.
Ponad 7200 przepisów z dokładnym opisem wartości odżywczych i sposobem przygotowania.
Monitorowanie wagi, obwodów ciała, kilokalorii, makroskładników i nawodnienia.
Automatyczne generowanie listy produktów potrzebnych do przygotowania posiłków z planu.
Aplikacja mobilna pozwala planować posiłki i śledzić dietę w telefonie, bez papierowych notatek.
Autorskie przepisy
Intuicyjna dieta
Jesz to co lubisz, a aplikacja kontroluje kaloryczność dla Ciebie.
Dostęp do bazy przepisów
Aplikacja pozwala na dostęp do ogromnej bazy liczącej ponad 7000 przepisów
Dodawanie przepisów, produktów, diet
Możesz tworzyć własne przepisy, dodawać posiłki i komponować własne diety pod Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Wybór kaloryczności
Wybierasz kaloryczność i po prostu jesz!
Monitoring kroków, nawodnienia itp
Aplikacja przypomina o piciu wody, monitoruje Twój dzienny postęp przebytych kroków.
Otrzymujesz nowe autorskie przepisy oraz treści
W zależności od pakietu, otrzymujesz systematycznie nowe treści, przepisy oraz e-booki czy jadłospisy.
Nie lubisz płacić kartą?
Zapłać wygodnie blik!
Płatność jednorazowa blik pakietu na rok - bez subskrypcji i odnawiania.
Jak używać aplikację
Ściągnij aplikacje alloweat i zaloguj się do aplikacji używając e-maila z zamówienia i stworzonego hasła.
Wybierz ile chcesz jeść posiłków - 3 - 4 - 5 -6, klikając dodaj posiłek, w każdym dniu możesz indywidualnie dodawać posiłki.
Kliknij + w posiłku wybierasz posiłki jaki chcesz zjeść. Twórz własne jadłospisy lub napisz do nas - stworzymy go pod Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Wyszukiwanie posiłków posiada wiele filtrów, wyszukuj posiłki na podstawie różnych kryteri, np obiad, ilości kcal czy alergenów czy składników.
Możesz przeglądać posiłki, sprawdzać produkty z których się składają i ich makro. W razie potrzeby produkty można wymieniać lub usuwać.
Nie pasuje Ci jakiś posiłek? Nie lubisz jakiegoś produktu w posiłku? Nie ma problemu, wymieniaj, zmieniaj, usuwaj dowolnie. Aplikacja pomaga przeliczać makroskładniki.
Chcesz używać aplikacji w inny sposób? Tworzyć własne przepisy? Nie ma problemu, w aplikacji możesz to robić dowolnie.
Wygeneruj interaktywną listę zakupów, która ułatwi Ci wypady do sklepu - możesz już zawsze mieć listę zakupów pod ręka w telefonie. Lista pozwala na zaznaczanie zakupionych produktów i wyświetla brakujące co znacznie ułatwia zakupy.
Przeglądaj przepisy, nowości , artykuły czy udostępnione Ci materiały formie PDF w jednym miejscu.
Lubisz mieć kontrole nad postępami? Zapisuj swoje cele i pomiary, waga, obwody czy nawodnienie. Dzięki aplikacji masz teraz większa wygodę nad postępami nich dotychczas.
Możesz tez dodawać przepisy do ulubionych aby mieć do nich łatwiejszy i szybszy dostęp, gdy tworzysz własne plany żywieniowe.
Wszystkie funkcje aplikacji
Nie tracisz czasu na zastanawianie się “co dziś ugotować?”. Otwierasz aplikację → wybierasz → gotujesz.
Dzięki subskrypcji oszczędzasz jeszcze bardziej! Otrzymujesz zarówno dostęp do aplikacji, jak również do moich autorskich ebooków.
Zróżnicowane posiłki w różnych wariantach kalorycznych, dzięki czemu możesz wybrać dokładnie taką porcję, jaka pasuje do Twojego planu dnia - od lżejszych opcji po bardziej sycące. Pełna wygoda i elastyczność w jednym!
Brak produktu z Twojego sklepu w aplikacji? Nie ma problemu. Zeskanuj kod kreskowy Twojego produktu i dodaj go w aplikacji. W prosty sposób dodajesz swoje ulubiony produkty do bazy.
Proste przepisy, łatwo dostępne składniki, zero presji. Zmieniasz nawyki przy okazji, nie “na siłę”.
W aplikacji masz bezpośredni kontakt z nami - kiedy tylko chcesz! Zadajesz pytanie na prywatnym czacie, a ja lub ktoś z zespołu szybko i konkretnie doradzimy. To wygodne, szybkie i naprawdę pomocne wsparcie na co dzień.
Otrzymujesz dostęp do ogromnej bazy aż 7200 + przepisów, w której bez problemu znajdziesz dla siebie smaczne dania.
Gdy dodamy nowy posiłek, od razu pojawi się on w Twojej bazie gotowy do wypróbowania! Włącz filtr „nowo dodane”, a aplikacja w sekundę go dla Ciebie znajdzie.
Lista zakupów, którą tworzysz na wybraną przez siebie ilość dni do przodu. Interaktywna i dostępna w każdej chwili w Twoim telefonie.
Odhaczasz zakupione produkty i wiesz, co jeszcze musisz kupić.
Proste przepisy, łatwo dostępne składniki, zero presji. Zmieniasz nawyki przy okazji, nie “na siłę”.
Masz pełną swobodę w układaniu dnia żywieniowego. Możesz tworzyć tyle posiłków i o takiej kaloryczności, jak Ci pasuje, byle zgadzała się łączna liczba kalorii. Możesz również poprosić nas o stworzenie jadłospisu skrojonego pod Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.
W prosty sposób monitorujesz spożywane kilokalorie i makroskładniki.
Monitorujesz swoje postępy, wagę, obwody, cele.
Zapominasz o nawodnieniu? Aplikacja pozwala na monitorowanie oraz przypomina o nawodnieniu.
W łatwy sposób zadbasz o dostarczanie odpowiedniej ilości płynów do organizmu.
Liczysz kroki? Z aplikacją w wygodny sposób zapiszesz swój postęp.
Pakiet Premium ofertuje możliwość wyboru kaloryczności oraz zmiany kaloryczności pod którą otrzymujesz jadłospis.
Proste przepisy, łatwo dostępne składniki, zero presji. Zmieniasz nawyki przy okazji, nie “na siłę”.
Nie odpowiada Ci posiłek? Wydaje Ci się, że nie będzie Ci smakował? Nie ma problemu, sam wymieniasz posiłek z całej listy przepisów, na taki, który Ci odpowiada.
Nie pasuje Ci kanapka z papryką? Nie lubisz cebuli w sałatce? Nie stanowi to przeszkody. Możesz sam/a wymienić lub usunąć produkt z przepisu i nie męczyć się smakiem, który Ci nie odpowiada.
Rozbudowana i intuicyjna wyszukiwarka posiłków, posiada dużą ilość funkcji, dzięki którym łatwo znajdziesz posiłki dostosowane pod siebie.
Masz coś w lodówce, ale nie wiesz co zjeść? Quiz rozwiąże Twój problem i przedstawi Ci propozycje posiłków na podstawie produktów z Twojej lodówki.
Natalia Jurkian
Autorka profili w mediach społecznościowych pod nazwą Zdrowy Przepis, na których od kilku lat dzielę się przepisami i inspiracjami na zdrowe desery oraz posiłki. Współtwórca Zmiany Sylwetki, gdzie od kilku lat tworzę przepisy na posiłki do Waszych indywidualnych jadłospisów oraz e-booków.
Opinie klientów
