Home tortilla Domowe nachos

Domowe nachos

nachos

Zdrowy przepis na Domowe nachos

Najlepsze domowe nachos jakie kiedykolwiek jadłam ! Przekonaj się jak prosto w domu zrobić te pyszne chrupiące chipsy!

  • 5 szt. domowych tortilli
  • przyprawy : czosnek, papryka, sól
  • 2 łyżki oleju rzepakowego

Tortille z każdej strony smarujemy delikatnie olejem za pomocą pędzelka i posypujemy mieszanką przypraw. Kroimy na kawałki na kształt tortilli, układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez około 6-7 minut (tortille są gotowe, kiedy lekko się zarumienią). Wystudzić.

Podawać z ulubionymi sosami lub bez.

Smacznego !

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

tortille z wykorzystaniem mąki orkiszowej jasnej i kukurydzianej

KALORIE 2784 kcal

BIAŁKO 88,43 g

WĘGLOWODANY 445,85 g 

TŁUSZCZE 61,76 g 

tortille z wykorzystaniem mąki pszennej i kukurydzianej

KALORIE 2985 kcal

BIAŁKO 71,28 g

WĘGLOWODANY 538,58 g 

TŁUSZCZE 53,19 g 


Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej 
składników

EBOOK – FIT FAST FOOD 

77 przepisów

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zostaw komentarz