JOGURT Z KARMELIZOWANYMI ŚLIWKAMI
Pyszny Jogurt + Karmelizowane Śliwki – Prosto, Smacznie i Zdrowo
Przepis dla wszystkich, którzy uwielbiają jogurty z owocami 
mam nadzieję, że posmakuje Wam i ten pyszny przepis na jednoporcjowy słoiczek i stanie się on jednym z ulubionych śniadań/deserów w Waszych domach 
Pamiętaj, że można jeść proste i zdrowe posiłki, korzystając z dostępnych składników.
Wypróbujesz? Zostawiam Ci przepis i mam nadzieję, że wypróbujesz go w najbliższym czasie ♡ czekam na zdjęcia Twojego wykonania i wiadomość czy smakowały 
JOGURT Z KARMELIZOWANYMI ŚLIWKAMI
Składniki
- 150 g skyr naturalny można użyć wersji bez laktozy
- 5 świeżych śliwek ok. 300 g
- 20 g ksylitolu można pominąć lub zmniejszyć ilość, jeśli korzystasz z bardzo słodkich śliwek
- 15 g orzechów włoskich
Przygotowanie
- Śliwki umyć, przekroić na pół, usunąć pestki i pokroić śliwki w kostkę.
- Owoce przenieść na suchą patelnię i posypać ksylitolem.
- Podgrzewać do momentu aż śliwki puszczą sok, ksylitol się rozpuści i lekko zagęści (z soku ze śliwek i ksylitolu powstanie syrop).
- Jogurt przenieść do słoiczka, na wierzch nałożyć ciepłe śliwki i posypać pokruszonymi orzechami.
- Smacznego!
Wartości odżywcze:
KCAL 335, B: 22.38g, T: 10.62g, W: 61.82g
*ksylitol można zamienić na erytrytol, miód
To wszystko! Pyszny słoiczek z karmelizowanymi śliwkami jest gotowy!
Teraz możecie delektować się pyszną przekąską, śniadaniem, które z pewnością przypadnie do gustu wszystkim łasuchom. To świetna alternatywa na zdrowe śniadanie. Smacznego! 
#skyr #śliwki
Nie zapomnijcie zrobić zdjęcia i podzielić się z nami na Instagramie, obserwując @zdrowyprzepiss. Smacznego! 
✅️ Przepisy, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie. Wreszcie stwierdzisz, że jesz tak jak lubisz i odżywiasz się zdrowo.
Jeśli szukasz wysokobiałkowych, szybkich w wykonaniu, a zarazem prostych i smacznych przepisów, rozgość się tutaj, z pewnością znajdziesz coś dla siebie.
Jeśli natomiast szukasz zdrowych przepisów na każdą okazję, prostych jadłospisów z ogólnodostępnych składników na każdą kieszeń – zapoznaj się z moimi ebookami oraz jadłospisami, które znajdziesz tutaj:
