Zdrowy przepis na Ciastka z mąki owsianej
Ciastka z mąki owsianej są idealną alternatywą nawet na śniadanie czy przekąskę w pracy 🙂 świetnie smakują w połączeniu ze szklanką mleka 🙂 Polecam 🙂
SKŁADNIKI (10 szt.)
- 170 g mąki owsianej
- 1 jajko
- 50 g erytrytolu
- 15 g cukru trzcinowego
- 50 g miękkiego masła
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Wszystkie składniki zagnieść na jednolite ciasto. Formować średniej wielkości kulki układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i spłaszczać na średniej grubości placuszki. Na górę ciasteczek posypać sezam lub posiekane orzechy arachidowe 🙂
Piec w temp. 170 stopni przez około 20 minut (góra/dół – termoobieg)
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 1168,6 kcal BIAŁKO 27,1 g WĘGLOWODANY 133,5 g TŁUSZCZE 58,5 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!