Zdrowy przepis na domowe ptasie mleczko
Domowe ptasie mleczko z kilku składników ? jest to możliwe 🙂 i uwierzcie jest o niebo lepsze od sklepowego 🙂 kto raz spróbuje sam się przekona 🙂
SKŁADNIKI (ok, 10 szt)
- 100 g gorzkiego czekolady 70%
- 200 g jogurtu greckiego
- 1 czubata łyżka żelatyny + 5 łyżek wody
- 1 łyżka płynnego miodu
Żelatynę rozpuścić, wystudzić i wymieszać z jogurtem i miodem. Gotową masę wylać do foremki (u mnie silikonowa 12cm X 12 cm) i umieścić w lodówce do stężenia masy. Gotową stężałą masę pokroić na kwadraty, prostokąty – jak kto woli i oblać rozpuszczoną gorzką czekoladą. Ponownie umieścić w lodówce, aby czekolada stężała 🙂
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 714,5 kcal BIAŁKO 27,7 g WĘGLOWODANY 39,3 g TŁUSZCZE 46,9 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!