Zdrowy przepis na Słonecznikowe batoniki
Słonecznikowe batoniki – pyszna, zdrowa słodka przekąska 🙂 Idealna na drugie śniadanie 🙂 Ponadto bardzo prosta w przygotowaniu 🙂
SKŁADNIKI ( 8 szt. małych batoników)
- 100 g ziaren słonecznika
- 3 łyżki syropu klonowego
- 1 łyżka miękkiego masła
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą połączyć i wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia tworząc kwadrat, dociskając ziarna dość mocno do siebie (ja zrobiłam to za pomocą łyżki). Piec w temperaturze 170 stopni przez około 20 minut. Po upieczeniu wystudzić i pokroić na batoniki 🙂
Ilość sztuk jest zależna od tego na jak duże kawałki pokroicie, mi wyszło 8 szt. małych trójkątów 🙂
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 761,1 kcal BIAŁKO 24,5 g WĘGLOWODANY 48,9 g TŁUSZCZE 52,0 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!