Zdrowy przepis na Kokosowe ciasteczka

Zobacz jak zrobić najlepsze kokosowe ciasteczka !

Składniki: (10 szt)

• 1 jajko
• 35 g mąki kokosowej
• 3 łyżki oleju rzepakowego
• 3 łyżki mleka
• 25 g cukru trzcinowego/ksylitolu/erytrytolu

Wszystkie składniki umieścić w misce i dokładnie zagnieść dłońmi. Masa powinna być plastyczna i niezbyt krucha. Z ciasta formować kuleczki wielkości orzecha włoskiego, spłaszczyć i układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w temp. 180 stopni przez około 16 minut. Ciasteczka są gotowe, kiedy staną się rumiane.

Wystudzić i oprószyć cukrem pudem np. z ksylitolu lub erytrytolu.

SMACZNEGO !

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

KALORIE 567,0 kcal

BIAŁKO 11,04 g

WĘGLOWODANY 6,35 g 

TŁUSZCZE 55,82 g 

Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!