6k
Zdrowy przepis na Bułki z twarogiem
Bułki z twarogiem zawsze jadłam u mojej babci 🙂 Zresztą po dziś dzień je robi 🙂 Na ich podstawie postanowiłam stworzyć swoją zdrową wersję bułek z twarogiem 🙂 Przepis zmodyfikowałam i proszę, jem bez żalu:)
SKŁADNIKI
✅1 saszetka suchych drożdży
✅ok. 350 g mąki pełnoziarnistej
✅1 duże jajko
✅1/2 szklanki mleka
✅2 łyżki masła ghee lub oleju kokosowego
✅1 łyżeczka soli
✅1 łyżka ksylitolu
Drożdże wymieszać z mąką, podgrzać mleko z ksylitolem i dodać do mąki z drożdżami. Dodać pozostałe składniki, zagnieść ciasto i odstawić w ciepłe miejsce na 30-40min.
Ciasto dzielimy na małe kawałki, rna kształt bułeczki, z wgłębieniem na twaróg.
Odkładamy na 30min, aby jeszcze wyrosły.
Kostkę twarogu wymieszać z żółtkiem z jednego jaja, dodać miód lub ksylitol do smaku.
Masę twarogowa umieścić w zagłębieniach.
Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec w temperaturze 180 stopni przez około 25-30 min
Smacznego ‼️
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
2 komentarze
Cześć, chciałam zrobić te bułeczki – prosze o informację, czy to jajko wymienione w składzie produktów dać do ciasta, czy ono idzie do twarogu? ile bułeczek wychodzi z tego przepisu? Dziekuję i pozdrawiam!
całe jajko idzie do ciasta na bułeczkę 🙂 co do ilości sztuk, wszystko zależy od tego jak duże bułeczki zrobisz 🙂 mi wyszło 8 szt 🙂