Zdrowy przepis na Kokosowe batoniki w gorzkiej czekoladzie
Kokosowe batoniki w gorzkiej czekoladzie wykonane w domowym zaciszu – zdrowa wersja batona bounty. Kto lubi z pewnością skusi się na jego domową wersję 🙂
SKŁADNIKI (około 10 szt.)
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżki erytrytolu/lub 1 łyżka pudru z cukry trzcinowego/ cukru białego
- 200 g gorzkiej czekolady 70%
Wiórki kokosowe i wybrany słodzik umieścić w dość wysokiej misce o płaskim dnie i miksować do osiągnięcia gęstej lepkiej masy. Po około 3 minutach wiórki staną się mokre i ciepłe – tak ma być. Gotowy krem przełożyć do płaskiego pojemnika i uformować na gładko, tak aby po jego zastygnięciu można było pokroić masę na kawałki.
Schować do lodówki na około 30 minut. Twardą, stężałą masę pokroić na części na kształt prostokąta i oblać gorzką czekoladą.
Przechowywać go w lodówce.
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 2422,0 kcal BIAŁKO 33,76 g WĘGLOWODANY 115,30 g TŁUSZCZE 207,06 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!