Zdrowy przepis na Czekoladowe pancakes

Pyszne mocno czekoladowe pancakes. Szybki sposób na zdrowe, słodkie śniadanie 🙂 Polecam wszystkim, którzy uwielbiają połączenie smaku banana i czekolady 🙂

SKŁADNIKI (5 szt.)

• 1 średni banan
• 1 jajko
• 2 płaski łyżki mąki orkiszowej jasnej
• 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
• 2 łyżki mleka
• 3 kostki gorzkiej czekolady

Banana rozgnieść widelcem i wymieszać z jajkiem, mąką, mlekiem i proszkiem do pieczenia. Czekoladę rozpuścić i dodać do masy bananowej. Smażyć na lekko otłuszczonej patelni z obu stron. Podawać z ulubionymi dodatkami.

Smacznego!

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

KALORIE 372,0 kcal

BIAŁKO 12,36 g

WĘGLOWODANY 47,97 g 
TŁUSZCZE 14,71 g 

Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników.

Pozdrawiam zdrowy przepis

Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂

Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog

Zdrowy przepis

Na pewno się nie zawiedziesz!

Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!

Zapraszam!