Zdrowy przepis na Mini torcik
Mini torcik gotowy w praktycznie 10 minut! Biszkopt z mikrofalówki z dowolnymi dodatkami 🙂 U mnie to ser twarogowy z wiaderka z dodatkiem kakao i wiśnie 🙂
SKŁADNIKI (2 porcje)
- 1 jajko
- 1 łyżka erytrolu
- 1 czubata łyżeczka mąki kukurydzianej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Białko oddzielić od żółtka. Białko ubić na sztywną pianę, dodać żółtko, mąkę, proszek do pieczenia i erytrol – delikatnie wymieszać. Przełożyć masę do niedużej miseczki i wstawić do mikrofalówki na najwyższą moc na 2 minuty.
Po upieczeniu wystudzić, przekroić na pół i przełożyć ulubionymi dodatkami 🙂
U mnie to serek naturalny z wiaderka + łyżeczka kakao + łyżka erytrolu oraz mrożone wiśnie 🙂
Smacznego!
WARTOŚCI ODŻYWCZE KALORIE 99,9 kcal BIAŁKO 7,1 g WĘGLOWODANY 6,3 g TŁUSZCZE 5,1 g Wartości odżywcze zostały wyliczone ze wszystkich podanych powyżej składników (bez dodatków - sam biszkopt)
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!