A kto nie ma jeszcze pomysłu co zjeść, polecam szybkie SKYROWE PLACUSZKI
Składniki:
150 g skyr naturalny (1 małe op.)
1 łyżka erytrytolu
30 g mąki ziemniaczanej
25 g mąki ryżowej
1 duże jajko
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej/proszku do pieczenia.
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą łączymy. Smażymy na lekko otłuszczonej patelni (na małej mocy kuchenki, wtedy uzyskamy piękny złocisty, nieprzypalony kolor placuszków) z obu stron na rumiany kolor nakładając jedną łyżkę ciasta. Ciasto ma być dość gęste i nie rozpływać się na patelni (w razie potrzeby dodać więcej mąki).
Podawać np. z niskosłodzonym dżemem, pudrem z erytrytolu, syropem klonowym, miodem
Nazywam się Natalia Jurkian, a gotowanie i fotografia to moja pasja.
Blog zdrowyprzepis.eu powstał właśnie z miłości do gotowania i fotografii kulinarnej, a moja przygoda zaczęła się od profilu na Instagramie o nazwie @zdrowyprzepiss
Prowadząc mój profil na Instagramie, zakochałam się w fotografii kulinarnej i zaczęłam rozwijać tę pasję, co przerodziło się również w sposób na życie w wolnych chwilach po pracy etatowej.
Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Jestem autorką wielu ebooków, jadłospisów ze zdrowymi przepisami, które pokochało wiele osób, co daje mi jeszcze większą motywację do działania i rozwijania się w tym właśnie kierunku - poznaję Wasze potrzeby, działam dla Was, a największą nagrodą za to - jest Wasze zadowolenie i setki pozytywnych komentarzy.
Co więcej, dzięki wspólnej pasji wraz z Arkadiuszem Szuba prowadzimy projekt pod nazwą ZMIANA SYLWETKI, pod którego właśnie nazwą wydajemy coraz to nowsze ebooki oraz jadłospisy.
Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu zdrowo, ale i szybko. Pokażę Ci więc jak prosty jest świat kuchni i jak wiele pysznych rzeczy możesz przygotować w łatwy sposób <3
Z pozdrowieniami!
.
