Zdrowy przepis na pudding – siemię lniane
Lubicie siemię lniane ❔ właśnie odkryłam jego nowe zastosowanie jak dla mnie ? tzn pudding.
A, że puddingi uwielbiam, to czemu nie spróbować takiego ♥️ Mega prosty w przygotowaniu i tylko 3 składniki ! Siemię lniane zawiera mnóstwo witamin, warto je stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie 🙂 pewnie wiele dobrego o nim słyszeliście 🙂
Dzisiaj proponuję Wam przepis na pudding czekoladowy. Dla mnie niebo w gębie:)
Składniki
✅200 ml wody
✅3 łyżki siemienia lnianego mielonego
✅2 banany
✅ łyżka gorzkiego kakao
✅ Opcjonalnie miód (1 łyżeczka )
Wodę zagotować, dodać siemię lniane. Gotować ok 3 min. Wystudzić.
Dodać banany, kakao, ewentualnie miód i zmiksować na gładką masę.
Podawać z ulubionymi dodatkami (rodzynki, orzechy itp.)
Pozdrawiam zdrowy przepis
Czym cechuje się nasza strona? Na http://zdrowyprzepis.eu znajdziesz przepis na wszystko. Nie ważne czy będzie to coś słodkiego lub tłustego i tak będzie to Zdrowe i tylko z naturalnych składników 🙂
Przepis na zdrowe danie przyda się dla każdego! Jeśli lubisz gotować, a zależy Ci, aby dania, które przygotowujesz swojej rodzinie były zawsze zdrowe i zawierały jak najmniej sztucznych składników, koniecznie odwiedź mój blog
Na pewno się nie zawiedziesz!
Zdrowo, smacznie i przede wszystkim prosto!
Zapraszam!
ZNAJDŹ MNIE RÓWNIEŻ
