Home Przekąski WANILIOWY RYŻ

WANILIOWY RYŻ

WANILIOWY RYŻ

Szybki i Zdrowy Przepis na Pucharek Z Puddingiem Proteinowym i Borówkami”

Witaj na naszym blogu kulinarnym! Dziś mamy dla Ciebie prosty, a zarazem zdrowy przepis na pyszny pucharek pełen białka i witamin – Pucharek Z Puddingiem Proteinowym i Borówkami, tzw waniliowy ryż. To idealne danie na śniadanie lub jako zdrową przekąskę o każdej porze dnia.

Ten pucharek nie tylko jest smaczny, ale również dostarcza cennych składników odżywczych. Pudding proteinowy High Protein dostarcza białka, które pomoże Ci poczuć się sytym i zaspokoić głód. Dodatek borówek lub innych owoców doda świeżości i naturalnej słodyczy.

WANILIOWY RYŻ

Składniki

  • 50 g ryżu np. jaśminowego
  • 200 g 1op puddingu proteinowego High Protein, o smaku waniliowym
  • 50 g świeżych borówek

Przygotowanie

  • Ryż ugotować do miękkości, wg instrukcji na opakowaniu.
  • Ugotowany ryż odcedzić i opłukać pod zimną wodą.
  • Gotowy ryż wymieszać z puddingiem i przełożyć do pucharka.
  • Podawać ze świeżymi borówkami.

Informacje dodatkowe:

*można użyć innych ulubionych owoców
KCAL 355, B: 23.72g, T: 3.52g, W: 57.1g

I voilà! Waniliowy ryż jest gotowy do podania.

To danie jest nie tylko pyszne, ale również zdrowe i sycące. Spróbuj tego przepisu i delektuj się smakiem oraz korzyściami dla swojego organizmu. Jeśli masz ochotę na inne owoce, śmiało zmieniaj składniki według swoich preferencji. Smacznego!

Nie zapomnijcie zrobić zdjęcia i podzielić się z nami na Instagramie, obserwując @zdrowyprzepiss. Smacznego! 😋🍽️ #waniliowyryż #białko #belriso

Jeśli szukasz wysokobiałkowych, szybkich w wykonaniu, a zarazem prostych i smacznych przepisów, rozgość się tutaj, z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

 

Jeśli natomiast szukasz zdrowych przepisów na każdą okazję, prostych jadłospisów z ogólnodostępnych składników na każdą kieszeń – zapoznaj się z moimi ebookami oraz jadłospisami, które znajdziesz tutaj:

Sprawdź inne

Zostaw komentarz

Ocena przepisu